Allt om familjen community. Forum för hela familjen inom motion, hälsa, kost och rådgivning Webbshop Tidningen Springcykel Zarahs Hälsoblogg   Zarah's Health Blog
 
Lektipset - lek och ha roligt tillsammans



 

Pepparkakor och trasdockor

Barnen är stela Pepparkakor som dansar omkring till musik. En Häxa (ledaren)
förvandlar dem till Trasdockor och de sjuker ihop i var sin hög. Häxan
trollar sedan så att varje Trasdocka kan röra en enda kroppsdel, ex. en arm.
Så småningom kan Trasdockorna röra allt fler kroppsdelar och rör sig runt i
rummet. När som helst kan Häxan trolla så att alla åter ramlar ihop på
golvet.

Skriv ut
Skicka till en kompis


Kims lek

Beroende på ålder på barnen kan antalet saker man använder skifta. Låt
barnen titta noggrant på sakerna du valt ut för att sedan täcka dem med en
filt. Barnen som sitter i en ring får blunda och under tiden plockar du bort
en sak. Barnen får titta igen och gissa vilken sak som försvann. Man
fortsätter tills alla sakerna är borta.

Skriv ut
Skicka till en kompis


Sätt knorr på grisen

Sätt en bindel på ett av barnen, snurra honom några varv och ge en svans som har ett häftstift att fästa med. Barnet med ögonbindeln går fram och och gissar var svansen är genom att sätta fast knorren (svansen) på grisen. Den som kommer närmast där den egentligen ska sitta vinner.

Skriv ut
Skicka till en kompis


Limbo

Sätt upp en pinne eller spänn ett band mellan tex: 2 träd eller låt 2 deltagare hålla i bandet. Du måste kunna sänka och höja "ribban". Spela musik i bakgrunden och låt ett barn i taget gå under pinnen. Du måste gå med ansiktet framåt och luta dig bakåt, vilket inte är så lätt.

Sänk ribban vartefter och se vem som längst klarar att gå under den. Det är inte tillåtet att krypa under eller hålla i sig i något.

Skriv ut
Skicka till en kompis


Smakleken

Alla deltagare får en bindel för sina ögon och får smaka på olika livsmedel. Ex: kan vara salt, peppar, senap, kaffe, kakao, tandkräm, ost, kanel m.m. Den som gissar rätt flest gånger vinner. Ni kan även ha apelsiner, mjöl, deg m.m. som alla deltagare får ta i och gissa vad det är.

Skriv ut
Skicka till en kompis


Följa John

En av deltagarna väljs till att vara "John". Alla andra deltagarna ställer sig på led efter John och ska sedan följa honom/henne i alla rörelser som tex: att gå på tå, hoppa, skutta, krypa eller ropa. Välj ut en ny John efter en stund. eller bestäm en tid som är deadline.  

Skriv ut
Skicka till en kompis


;


Ladda ner





 

Inspirationsbrevet från Pigga Barn och Kostkoll

Community med hälsa och motion för hela familjen

Zarah Öbergs bok Pigga Barn Pigga Föräldrar på Adlibris

Springcykel