Allt om familjen community. Forum för hela familjen inom motion, hälsa, kost och rådgivning Webbshop Tidningen Springcykel Zarahs Hälsoblogg   Zarah's Health Blog
 
Lektipset - lek och ha roligt tillsammans



 

Tryck till i tryckleken

Samla ihop ett gäng med roliga kompisar, ställ er i en ring och håll varandras händer. Bestäm att en börjar med att skicka iväg den första handtryckningen, det kan vara en, två eller tre tryckningar. En av er börjar trycka och sedan går tryckningen laget runt. Vill ni tävla kan ni göra det i småringar, ledaren ger då tyst en person i varje ring uppgift om antal tryckningar som ska sändas och alla börjar samtidigt!



;


Ladda ner





 

Inspirationsbrevet från Pigga Barn och Kostkoll

Community med hälsa och motion för hela familjen

Zarah Öbergs bok Pigga Barn Pigga Föräldrar på Adlibris

Springcykel